YOGA
Запись на занятия
Заполните форму и мы свяжемся с вами для записи на занятия
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

Yoga – древняя практика для поиска целостности в занятиях и в жизни. Это набор асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (активных и пассивных), поэтому развивает человека всесторонне – тело, ум, эмоции.

Благодаря занятиям:

  • улучшается самочувствие;
  • укрепляются мышцы всего тела;
  • обеспечивает массаж внутренних органов и усиливает кровообращение;
  • восстанавливается эмоциональный фон;
  • развивается стрессоустойчивость.

Осваивая комплекс упражнений, вы совершенствуетесь и достигаете свои собственные вершины!


ПН / СР / ПТ 19:00
Абонемент на 8 занятий - 4800 рублей

"С рождением ребенка я поняла, что хочу не просто практиковать йогу сама, но и делиться ею с другими. Помогать людям становиться здоровее и осознаннее с помощью движения и сосредоточения на ощущениях и откликах собственного тела.".

Я хочу показать тебе вдохновляющую йогу, с долей юмора и безусловной любовью к себе!
Анастасия Антонова